Tjelesna aktivnost zapravo ne utječe bitno na težinu? - Monitor.hr
Notice: Undefined variable: current_post in /var/www/vhosts/monitor.hr/staging.monitor.hr/wp-content/themes/monitor-hr/single.php on line 27
class="post-209499 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-vijest category-istrazivanja category-lifestyle category-zanimljivosti category-zdravlje tag-tezina tag-vjezbanje">
20.08.2015. (10:09)

Teretana baj baj

Tjelesna aktivnost zapravo ne utječe bitno na težinu?

Znanstvenici kažu kako je zabluda da samo vježbanje može pomoći gubljenju kilograma. Vježbanje zapravo još povećava apetit se počinje jesti više. Jedini ključ za postizanje željene težine je smanjenje broja kalorija, u kombinaciji sa vježbanje, pokazuju istraživanja. Telegram


Slične vijesti


Deprecated: WP_Query was called with an argument that is deprecated since version 3.1.0! caller_get_posts is deprecated. Use ignore_sticky_posts instead. in /var/www/vhosts/monitor.hr/staging.monitor.hr/wp-includes/functions.php on line 5147
Notice: Undefined variable: current_post in /var/www/vhosts/monitor.hr/staging.monitor.hr/wp-content/themes/monitor-hr/template-parts/related.php on line 20
class="post-2823400 post type-post status-publish format-standard hentry category-vijest category-zdravlje tag-bolest tag-infekcija tag-tezina">
13.04.2025. (08:00)

Nakon bolovanja koja kila manje, sad znamo i zašto

Zašto smršavimo kada smo bolesni? Tijelo koristi masno tkivo u borbi protiv virusa


Notice: Undefined index: iframely_shortcode in /var/www/vhosts/monitor.hr/staging.monitor.hr/wp-content/plugins/iframely/iframely.php on line 52

Notice: Undefined index: iframely_shortcode in /var/www/vhosts/monitor.hr/staging.monitor.hr/wp-content/plugins/iframely/iframely.php on line 52

U sklopu obrane od virusa, stanice našeg imunološkog sustava zauzimaju masno tkivo, koje inače služi kao svojevrsno skladište hranjivih tvari u obliku lipida. Stoga, iako je višak masnog tkiva loš za zdravlje, u ovom slučaju pomaže u borbi protiv infekcije. Rad tima riječkih znanstvenika je u cijelosti nastao na Zavodu za histologiju i embriologiju Medicinskoga fakulteta Sveučilišta u Rijeci, a djelomično ga je financirala Hrvatska zaklada za znanost. Sada namjeravaju proširiti istraživanje na gubitak kilograma uslijed karcinoma. HRT

Notice: Undefined variable: current_post in /var/www/vhosts/monitor.hr/staging.monitor.hr/wp-content/themes/monitor-hr/template-parts/related.php on line 20
class="post-2814986 post type-post status-publish format-standard hentry category-vijest category-zdravlje tag-bmi tag-mrsavljenje tag-pretilost tag-tezina">
15.03.2024. (19:00)

Svatko je mršav na svoj način

Određivanjem zdrave težine znači da možda ne morate smršaviti


Notice: Undefined index: iframely_shortcode in /var/www/vhosts/monitor.hr/staging.monitor.hr/wp-content/plugins/iframely/iframely.php on line 52

Notice: Undefined index: iframely_shortcode in /var/www/vhosts/monitor.hr/staging.monitor.hr/wp-content/plugins/iframely/iframely.php on line 52

Ključno je prepoznati da tjelesna težina služi kao samo jedan aspekt cjelokupnog zdravlja. Medicinski stručnjaci uzimaju u obzir različite čimbenike pri određivanju zdravog raspona težine prilagođenog pojedincu. Tu nije važan samo BMI i opseg struka, već se također uzimaju u obzir i dob, etnička pripadnost, povijesti bolesti i osjetljivost na pojedina zdravstvena stanja. Održavanje zdrave tjelesne težine uključuje prilagodbe načina života, uključujući odgovarajuće spavanje, upravljanje stresom, uravnoteženu prehranu, redovitu tjelovježbu i rješavanje svih temeljnih zdravstvenih problema uz liječničko vodstvo. S druge strane, dobivanje na težini može zahtijevati strategije kao što su vježbe za izgradnju mišića, međuobroci bogati proteinima i modifikacije prehrane. N1

Notice: Undefined variable: current_post in /var/www/vhosts/monitor.hr/staging.monitor.hr/wp-content/themes/monitor-hr/template-parts/related.php on line 20
class="post-155475 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-flash category-drustvo category-svijet category-zanimljivosti tag-pretilost tag-sad tag-tezina">
15.06.2016. (18:49)

Infografika: Porast pretilosti i prekomjerne težine u SAD-u u proteklih 30 godina

Notice: Undefined variable: current_post in /var/www/vhosts/monitor.hr/staging.monitor.hr/wp-content/themes/monitor-hr/template-parts/related.php on line 20
class="post-170051 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-flash category-svijet category-zdravlje tag-mozak tag-tezina">
28.03.2016. (12:36)

Gubitak suvišnih kilograma je kod osoba starije životne dobi povezan s poboljšanjem rezultata na testovima kognitivnih sposobnosti

Notice: Undefined variable: current_post in /var/www/vhosts/monitor.hr/staging.monitor.hr/wp-content/themes/monitor-hr/template-parts/related.php on line 20
class="post-214803 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-flash category-svijet category-zanimljivosti category-zdravlje tag-djeca tag-tata tag-tezina">
23.07.2015. (08:42)

Prosječan muškarac udeblja se za 2 kilograma kad postane otac